トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼を作ります。

材料

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん

鶏もも肉、卵、タマネギ、三つ葉、めんつゆ、みりん、トマト鶏もも肉半分は小さめの一口大に切る

鶏もも肉1/2は厚い部分を切り開いて、小さめの一口大に切り分けます。

タマネギ1/4は薄くスライスに、三つ葉は刻み、卵2個は軽く溶いておきます。

めんつゆ大さじ1、みりん大さじ2、水50ccを合わせておきます。

サラダ油でタマネギを炒める汁と鶏もも肉を加える

調理に使うのは「オムレツパン」です。

サラダ油でタマネギを炒め、しんなりしてきたら合わせた汁と鶏もも肉を加えます。

鶏肉の色が変わったらひっくり返す卵の半分を入れる

鶏肉は色が変わったらひっくり返し、火が通ったところでいったん火を止めます。

溶き卵の半分を回し入れ、再び火をつけます。

卵の残り半分を加える

卵が固まってきたら残りの卵を回し入れて火を止めます。

どんぶりのご飯にのせ、三つ葉を添えてできあがりです。

トロトロ卵の親子丼
トロトロ卵の親子丼

トロトロ卵の親子丼1

トロトロ卵の親子丼2

卵のトロトロ具合が絶妙です😋

卵も鶏肉も、火を通しすぎないのがコツですね。

それから卵とじの丼料理に、オムレツパンはとても有効ですね😙

 

概要
recipe image
レシピ名
トロトロ卵の親子丼
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 065

: 麺類

サッポロ一番・豆乳うま辛みそラーメン

今回は、サッポロ一番公式HPより、「旨辛みそラーメン」に豆乳を加えた冷やしラーメ ...
Thumbnail of new posts 182

: パスタ

悪魔の手先・カレー・スパゲッティ

これまで自炊では色々なパスタをたくさんつくってきましたが、ありそうでなかったのが ...
Thumbnail of new posts 156

:

鶏胸肉のオイスターケチャップ炒めオンザライス・ドライカレー風

角切りにした鶏胸肉を、オイスターソースとケチャップで炒めてご飯にかけていただきま ...
Thumbnail of new posts 013

: パスタ

残りものでつくる具だくさんパスタ

冷蔵庫にあった残りものでパスタをつくりました。 単品ではメイン食材にならないよう ...
Thumbnail of new posts 133

: 麺類

すっきりプルルン茹で鶏胸肉の醤油ラーメン

そぎ切りにした鶏胸肉に片栗粉をまぶして茹でて、醤油ラーメンにのせていただきました ...

このブログへのアクセスについて

  • 387今日の閲覧数:
  • 515昨日の閲覧数:
  • 16210月別閲覧数:
  • 224今日の訪問者数:
  • 296昨日の訪問者数:
  • 0現在オンライン中の人数:

2,764ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow