芹鍋と芹ご飯

芹と鶏肉のお鍋、芹と鮭フレークの混ぜご飯をつくりました。

材料
60g
鶏もも肉80g
椎茸2個
醤油小さじ2
顆粒ダシ小さじ2
400ml
少々
ご飯180g
1人分

混ぜご飯用として、芹の20gほど(根以外)を下茹でします。

鍋にお湯を沸かし、芹を加えた写真
湯がいた芹を流水で冷やす写真

鍋にお湯を沸かし、芹を数秒湯がいて、すぐに流水で冷やします。

食材の下ごしらえをした写真

下茹でした芹は刻んで少量の塩をまぶします。残りの芹は根、茎、葉を4cm幅に切り、椎茸は半分に切ります。

ボウルに温かいご飯と芹、鮭フレークを入れ、ヘラを切るように動かして、まんべんなく混ぜます。

鶏肉と椎茸を煮る写真

鍋に水、顆粒ダシ、醤油、鶏肉、椎茸を入れて煮ていきます。

鶏肉に火が通ったら、芹の根も入れて軽く煮ます。

芹の茎と葉を加えた写真
お鍋ができあがった写真

火を消してから残りの芹を加えて、お鍋のできあがりです。

芹鍋と芹ご飯
芹鍋と芹ご飯
混ぜご飯を箸で持ち上げた写真

芹と鮭フレークの混ぜご飯は、お弁当やおにぎりにしてもおいしいと思います。

鶏肉を箸で持ち上げた写真
芹の根と茎を箸で持ち上げた写真

芹のお鍋では、やはり根っこが一番おいしいですね。色味を考えなければ、100%芹の根っこでも成立するお鍋だと思います。

概要
recipe image
レシピ名
芹鍋と芹ご飯
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 122

:

豚肉とピーマンの生姜焼き

豚こま肉とピーマンで生姜焼きをつくりました。 材料 豚こま肉160gピーマン2個 ...
Thumbnail of new posts 179

: 野菜

かき菜と豚肉の炒めもの

かき菜と豚こま肉を使ってシンプルな炒めものをつくりました。 材料 かき菜130g ...
Thumbnail of new posts 122

: 麺類

かき菜ともやしの塩ラーメン

「かき菜」という見慣れない青菜が売っていたので買ってきました。 調べてみると菜の ...
Thumbnail of new posts 064

: 麺類

茹で鶏とパクチーのマルちゃん正麺・塩まぜそば

先日つくった「茹で鶏とパクチーのマルちゃん正麺・塩味」と同じ食材を使い、今回は「 ...
Thumbnail of new posts 035

: 麺類

茹で鶏とパクチーのマルちゃん正麺・塩味

春になり、パクチーの鉢植えが花をつけ始めました。 この白く繊細な花と、やわらかい ...

統計情報

  • 10
  • 7
  • 276
  • 238

186ビュー

野菜gohan

Posted by movinow