白菜と里芋のカレー

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ご飯・丼gohan

昨晩作った「豚ヒレ肉と白菜のあったか汁」の残りにカレーにしてみた。

温めなおして市販のルーを溶かすだけの手抜き調理ながら、やはり美味しくできた。

温めなおしたらルーを投入 ...

豚ヒレ肉と白菜のあったか汁

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, 野菜gohan

冷蔵庫にあった豚ヒレ肉ブロック、白菜、里芋を圧力鍋に入れて温かい汁物を作った。

白菜はざく切り、里芋は皮をむき、豚ヒレ肉は 1cmくらいの厚さに切り、生姜とニンニクは薄切りにする。

二日寝かせたブリかま大根

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野菜, 魚介gohan

ブリかまと大根を、圧力鍋を使って煮た。

ブリは沸かした熱湯をかけて表面を霜降りにしておく。

大根は圧力鍋を使うので大きめに切る。生姜はスライス。

白菜は、刻ん ...

ぶりかまの塩焼き、きのこ汁

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魚介gohan

今晩はご飯を炊き、ぶりかまをグリルで焼いて、なめことぶなしめじの味噌汁を作った。

顆粒ダシでなめことぶなしめじを煮て味噌を溶く。

ぶりかまには強めの塩を振り10分ほど置く ...

具だくさんイカのソース焼きそば

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麺類gohan

久しぶりに焼きそばが食べたかった。

具はイカがいいな、と閉店間際のスーパーに立ち寄ったが冷凍のイカしかなかった。

他には、もやしとピーマンにぶなしめじ、食べたいのは、ごく ...

鱈とカイワレ大根のチャーハン

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ご飯・丼gohan

鱈の切り身とカイワレ大根、卵と冷やご飯でチャーハンを作った。

グリルで焼いた鱈のほぐし身は、塩で味付けしたシンプルなチャーハンにとても良く合い、美味しいチャーハンとなった。

鱈とほうれん草のみぞれ煮

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魚介gohan

昨日、湯豆腐に入れようと思って買ってあった鱈の切り身があった。

ずいぶん前に買った大根の残りがあった。

茹でてタッパーに入れたほうれん草が冷蔵庫に残っていた。

見事なとろけっぷり

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ご飯・丼gohan

通勤ランで帰りの夜道は、間違いなくこの秋一番の寒さだった。

というか、これはもう冬の寒さだな。

ランニングタイツに長袖のランニングシャツ一枚では、とても耐えられないと感じ ...

もつ煮蕎麦

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麺類gohan

今晩は、先日作って冷蔵庫に入れてあった残りのもつ煮を温めて蕎麦にかけてみた。

もつ煮に顆粒ダシを少々加えて温め直す。

茹で上がった蕎麦にもつ煮をかけて、茹でたほうれん草、 ...

合鴨と舞茸のパスタ

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パスタ

閉店間際のスーパーで合鴨の小間肉が40%引きで売られていた。

鴨といえば蕎麦だ。鴨の脂がたっぷり浮かんだ甘めの鴨南蛮は、寒い季節にはたまらないごちそうだ。

今日はそこまで ...

この夜をのりきるキャベツ炒め

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野菜gohan

今日も残業で帰りが遅かった。

昨日炊いたご飯が残っていたのは幸いだ。

こんな日でも、とりあえずキャベツを炒めれば、どうにかなる。

中華鍋に油大さじ1を入れ、ニ ...

牡蠣と小松菜のオイスター炒め

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魚介gohan

旬の牡蠣と、たっぷりの小松菜をサッと炒めて、オイスターソースで味付けした。

少ない食材ながら、白いご飯がバクバク進む美味しいひと皿ができた。

牡蠣は軽く洗って、片栗粉をま ...

豆板醤でチャーハン

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ご飯・丼gohan

鶏胸肉があったのでジャンバラヤのような焼き飯を作ろうと思った。

冷蔵庫から取り出した材料を並べてから調味料を調べたら、チリパウダーがないことに気付いた。いつか買ったような気がしたんだ ...

ハンバーガーで Mac な休日

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Tec系, gohan, PC

休日のランチに簡単なハンバーガーを作った。

焼いたボロニアソーセージとサラダ菜とトマトというシンプルなやつだ。

油を薄くひいたフライパンでソーセージを焼く。

...

ブリの照り焼き、里芋とインゲンの味噌汁

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魚介gohan

明日から三連休だ。

今日は仕事も早く終わった(それでも20時だけど)

閉店間際のスーパーに立ち寄って買い物をしてきた。

ブリの切り身が二つ。ご飯を炊いて、照り ...

キャベツと鶏胸肉の「パスタが美味しい」パスタ

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パスタgohan

今晩はキャベツと鶏胸肉を入れたシンプルなパスタを作った。

オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、塩という基本の味付けゆえに、パスタの美味しさが際立つ一品となった。

鶏胸肉はそ ...

残り物がごちそうに、白菜のあんかけチャーハン

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ご飯・丼gohan

冷蔵庫にちょっとずつ残っていたものを具材にしてチャーハンを作った。

チャーハンの具材だからといって、すべてを刻んで一緒に炒める必要はない。

加熱すると水分が出る白菜などは ...

真夜中に作る、これぞ「もつ煮」スペシャル

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gohan

相変わらずの残業で、今日も帰れば10時半だ。

連日の残業で寝不足かつ、走って帰ってきて疲れ切っていたのだが、熱いシャワーを浴びたらシャキッとした。

休日に買っておいたモツ ...

なめこ豚丼、ひと味違う「とろみでサッパリ」

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ご飯・丼gohan

今日も遅くまで残業だった。

帰り道、0時までやっている「まいばすけっと」に寄って、豚バラ肉となめこを買ってきた。

昨日炊いたご飯はおひつに残っている。こういう日は丼しかな ...

豚モツの唐揚げ

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gohan

豚モツは煮込みが定番だが、今日は思い付いて唐揚げにしてみた。

ネットで検索してみると、少ないながらレシピがある。

味付けはニンニクと生姜と醤油、片栗粉をまぶして揚げるだけ ...