【別物】シシトウとチキンの【無印良品】ほうれん草のカレー

買いっぱなしになっていた無印良品「バターチキンカレー」に続いて「ほうれん草のカレー」も作ってみます。

ほうれん草の緑つながりで冷蔵庫にあったシシトウを大量投入したところ、カレー炒めっぽい別物の何かができました😅

鶏胸肉

小さめに切り分け、少量の塩、胡椒、カレー粉をもみ込む

シシトウ

ヘタを切り落とす

フライパンに少量のサラダ油を熱し、鶏胸肉の色が変わるまで炒めます。

シシトウ、カレーペースト、水100ml、カイエンペッパー少々を加えて、中火で煮ていきます。

ときおりかき混ぜながら10分ほど煮たら、最後に小袋のケールパウダーを加えます。さらに２分ほど煮たら火を止めてできあがりです。

具材が多すぎて、見た目があまり美味しそうでないのが残念です。

「過ぎたるは及ばざるにあらず、時に道を外れることあり」ですな😅

鍋ではなく、表面積が大きなフライパンで調理したことから、水分が少なくなりすぎました。味付けがとても濃くなってしまったので、水をもう少し足すべきでしたね。

カレー自体の味はとても美味しかったです。次回購入したときは、手作り「ナン」と一緒にいただいてみたいです。

ただ、この無印良品の「フライパンでつくるナン」がまた、なかなか難しいのですが…

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182208146

https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550182144338

概要

レシピ名

シシトウとチキンの【無印良品】ほうれん草のカレー

投稿者

movinow

投稿日

2022-04-14

準備時間

0H5M

調理時間

0H25M

トータル時間

0H30M

新着記事

2025年10月14日 : 魚介

秋刀魚の竜田揚げ

秋刀魚が豊漁で、お安くたくさん食べられて嬉しい限りですが、毎回塩焼きというのもな ...

2025年10月12日 : 魚介

焼き秋刀魚丼

「秋刀魚　丼」でググってみると、判で押したように「蒲焼き丼」ばかりが出てきますが ...

2025年10月11日 : 魚介

鯖缶のトムヤムライス

魚のトムヤムは、タイ語でトムヤムプラー（ต้มยำปลา）となるようです。 今回 ...

2025年10月9日 : 麺類

冷凍水餃子で簡単リッチなワンタン麺かもー

味の素冷凍食品の「もちもち耳たぶ食感・水餃子」を醤油ラーメンにのせていただきまし ...

2025年10月7日 : 猫あるいはケイン

秋刀魚焼いたら、今年もやっぱり猫が来た

今年は秋刀魚が、近年まれに見る豊漁のようです。 秋刀魚といえば塩焼きですね。 自 ...