ごぼうとピーマンのパスタ
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ごぼうとピーマンを使ったシンプルなオイルベースのパスタです。
ごぼうは笹がきにして、5分ほど水にさらしてから水を切っておきます。ピーマンは種を取り、小さめに切り分けます。
鶏肉とキャベツのトマトソースパスタ
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鶏もも肉とキャベツを使ったトマトソースのパスタです。
玉ねぎは薄切り、キャベツはざく切りに、人参は縦に割ってから小さめに切り分けます。鶏もも肉は一口大に切り分けて塩と胡椒をしておきま ...
ラムの肉野菜炒め
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ラムの切り落とし肉を使った野菜炒めです。
すりおろしたニンニクと生姜、オイスターソース大さじ1、水大さじ2を合わせてラム肉をまぶし、ラップをして冷蔵庫で30分ほどおいておきます。
エビチリ・ブロッコリー
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ブロッコリーを入れたエビチリです。
エビは殻をむき、背中を開いてから片栗粉をまぶし、流水で洗ってから水気を取ります。ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分けてから洗います。水を切らず ...
鶏胸肉とピーマンのガパオ風ライス
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鶏肉とピーマンだけを使ったガパオ風ライスです。バジルが入っていない時点でまったくガパオではありませんが、簡単で美味しい炒めご飯です。
鶏胸肉はぶつ切りにして塩と胡椒をもみ込みます。ピ ...
鰹のたたき丼
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鰹のたたき(解凍)を買ってきました。切り分けて、そのまま食べてももちろん美味しいですが、今日は丼の気分です。
こちらを参考にしました。
シソは丸めて千切りに、ミョウガはみ ...
塩豚とキャベツの生姜パスタ
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塩豚とキャベツを使ったパスタです。いつもの唐辛子とニンニクではなく、生姜を使います。
キャベツは一口大に切り分け、塩豚は薄切りにして、生姜は細切りにします。
フライパンに ...
鶏もも肉とマッシュルームのローズマリーソテー
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ベランダで冬を過ごしたローズマリーの鉢植えから一枝いただいて、鶏もも肉とマッシュルームのソテーを作ります。
鶏もも肉は塩と胡椒をしてから、軽く小麦をまぶしておきます。
フ ...
空芯菜と塩豚の炒めもの
1,547ビュー
空芯菜という青菜を買ってきました。
「空芯菜」という言葉と初めて出会ったのは、むかし読んだ藤原新也さんのエッセイの中だったと思います。東南アジア諸国で食用とされてきたということで、本 ...
懐かしのチキンハンバーグで作るミートソースナポリタン
2,848ビュー
子供の頃によく食べた「マルシンハンバーグ」でナポリタンを作りましたが
昭和のハンバーグといえば「チキンハンバーグ」も外せませんね。煮込みハンバーグ系のやわらかさは、食べ応えのあるマル ...
ねぎ塩だれ牛タン丼
13,372ビュー
安く売っていた薄切りの牛タンを使った丼です。
みじん切りにした長ねぎ、すりおろしたニンニク、ごま油大さじ1、塩小さじ1/2、レモン果汁大さじ2、胡椒少々を合わせて味が馴染むまで30分 ...
明星チャルメラ宮崎辛麺で簡単まぜそば
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明星チャルメラの袋麺、宮崎辛麺・激辛しょうゆ味を購入しました。パッケージには「辛さレベル4・辛みが強いので注意してお召しあがりください」とあります。これでまぜそば風を作ります。ポイントは粉末スー ...
ボンゴレロッソ
1,330ビュー
アサリ料理のド定番のひとつ、アサリとトマトのパスタです。
玉ねぎとパセリはみじん切りにします。アサリはボールに溜めた水の中でこすり洗いしておきます。
オリーブオイルでニン ...
鱈のピカタ
1,774ビュー
豚ヒレ肉のピカタが美味しかったので、今回は鱈の切り身で作ってみます。
鱈はそぎ切りにして、塩と胡椒を強めにふっておきます。卵は粉チーズ大さじ1を加え、溶きほぐしておきます。
豚汁カレー
5,531ビュー
先日作った豚汁をカレーにリメイクするという定番メニューです。
カレー粉と小麦粉でルーから作りましたが、とても簡単です。
フライパンにサラダ油大さじ2、小麦粉大さじ3を加え ...
春キャベツと新玉ねぎの豚汁
2,047ビュー
春キャベツと新玉ねぎをたっぷり使った豚汁です。
春キャベツの大きな葉3枚はざく切りに、新玉ねぎ2個はくし切りにします。人参は縦半分に割ってからななめ切りに、豚バラ肉は食べやすい大きさ ...
豆腐と挽肉と高菜漬けの炒め煮
1,819ビュー
豆腐と挽肉と高菜漬けを使った、麻婆豆腐のような炒め煮です。
豆腐はさいの目に、高菜漬けは細切りに、長ねぎはみじん切りに、ニンニクは薄切りにします。水 150ml、醤油小さじ2、オイス ...
鱈とほうれん草の炒めもの
3,653ビュー
鱈の切り身とほうれん草、そして人参を使った炒めものです。
鱈は一口大にそぎ切りにしてから片栗粉をまぶします。ほうれん草はざく切りに、人参は細切りに、ニンニクは薄切りにします。醤油大さ ...
高菜漬けと豚肉のパスタ
2,019ビュー
高菜漬けと豚肉を使った和風?パスタです。
高菜漬けと豚肉は粗く刻み、豚肉には塩と胡椒を軽くもみ込んでおきます。
オリーブオイルでニンニク、唐辛子、豚肉を炒め、豚肉の色が変 ...
アサリと新玉ねぎのパスタ
2,294ビュー
旬のアサリと新玉ねぎを使ったパスタです。
アサリはこすり洗いし、新玉ねぎは薄くスライスします。新玉ねぎは大きいのを丸ごと1個、たっぷり使います。
オリーブオイル、ニンニク ...