ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

今日も相変わらず酷暑の一日だった。

今日も相変わらず残業で帰りが遅かった。

時間もない、食材も乏しい、こんな日はやはりパスタなのだ。

晩飯は、冷蔵庫に残っていたピーマンとインゲンと茄子でパスタを作った。ソースは、オリーブオイルににニンニク、唐辛子とアンチョビソースを使った。

インゲン、ピーマン、茄子、アンチョビソース、ニンニク、唐辛子、パスタインゲンは一口大に切る

材料

インゲン、ピーマン、茄子、ニンニク、唐辛子、アンチョビソース、パスタ 180g

ピーマンは薄切り、ピーマンは細切り、インゲンは一口大に切る。

オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、茄子を炒めるインゲンとピーマンを炒め、アンチョビソースを入れる

オリーブオイルでニンニク、唐辛子を温めたら、茄子を入れてじっくり炒める。インゲン、ピーマンを炒めたら、アンチョビソースを加える。

パスタの茹で汁でソースとするピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

パスタの茹で汁と胡椒でソースの完成。茹で上がったパスタ 180g をよく混ぜたら出来上がり。

ピーマンとインゲンのアンチョビ・パスタ

手軽なアンチョビソースインゲンとピーマン

時間も食材も乏しいところで、サッと作って、サッと食べて、満足な夕食だった。

それもパスタのおかげだな。

 

 

新着記事

Thumbnail of new posts 050

: パスタ

鶏肉とパプリカと新生姜の冷製パスタ

保温調理した鶏胸肉と赤パプリカ、そして岩下の新生姜を使って、さっぱりとした冷製パ ...
Thumbnail of new posts 163

: 魚介

夏だ!海だ!🏝️ シーフードカレー

春夏秋冬、季節を問わず、いつ食べても間違いなくおいしいのがカレーですが、なぜか「 ...
Thumbnail of new posts 030

: ご飯・丼

我が道を逝く真夏の親子丼・🤤🤤🫥🫥🫥

毎日あまりに暑すぎることもあり、 「真夏の親子丼」がつくりたいなあ、そう思いまし ...
Thumbnail of new posts 105

: ご飯・丼

茄子のガパオライス

茄子を入れたガパオライスをつくりました。 材料 鶏胸肉300g茄子1本・100g ...
Thumbnail of new posts 067

: 麺類

汁なしチャルメラちゃんぽん

袋麺の明星チャルメラちゃんぽんを「汁なし」でつくってみました。 つくりかたはマル ...

統計情報

  • 99
  • 87
  • 344
  • 287

2,414ビュー

パスタgohan

Posted by movinow