キャベツと卵の炒め物、キュウリとミョウガの酢の物、新ごぼうのきんぴら
キャベツと卵の炒め物、キュウリとミョウガの酢の物、新ごぼうのきんぴら

キャベツと卵の炒め物、キュウリとミョウガの酢の物、そして猫

今日は大豆とひじき入りの玄米ご飯を炊いて、キャベツと卵の炒め物、そしてキュウリとミョウガの酢の物を作った。

キャベツ、卵、ピーマン、ニンジン、長ネギ、キュウリ、ミョウガ、小女子キュウリとミョウガは薄く切って塩をふる

材料

キャベツ、卵、ピーマン、ニンジン、長ネギ、キュウリ、ミョウガ、小女子、オイスターソース、塩、胡椒、酢

キャベツはざく切り、ニンジンとピーマンは細切り、長ネギはななめに切っておく。

キュウリとミョウガは薄く切って塩をふり、水気をしぼってから小女子を混ぜ、酢で和える。

多めの油で卵を焼くニンジンを炒める

中華鍋に多めの油を熱して卵を入れ、ざっくり混ぜたら皿に取り出しておく。

改めて油を入れ、ニンジンから炒めていく。

長ネギを加える続いてキャベツ

長ネギ、キャベツと順番に加えていく。

キャベツが炒まったらピーマン追加オイスターソースで味付けしたら卵を戻す

キャベツが炒まったらピーマンを加え、オイスターソース小さじ1、塩と胡椒で味付けしてから、取り出しておいた卵を戻す。

ざっくり混ぜたら出来上がり大豆とひじき入り玄米ご飯

大きく混ぜたら出来上がり。ご飯も炊けた。さあ食べよう。

キャベツと卵の炒め物、キュウリとミョウガの酢の物、新ごぼうのきんぴら
キャベツと卵の炒め物、キュウリとミョウガの酢の物、新ごぼうのきんぴら
春キャベツと卵の甘さが際立つ
春キャベツと卵の甘さが際立つ
ただのさっぱりとした酢の物が、なぜこんなに美味しいのだろう
ただのさっぱりとした酢の物が、なぜこんなに美味しいのだろう

 

クーラーの無いわが家では、今がいちばん過ごしやすい季節なのだろう。

ケインも無防備にお腹を見せてうとうとしている。

可愛いというより、ふてぶてしい寝姿
可愛いというより、ふてぶてしい寝姿
こんな時代もありました
こんな時代もありました^^;

 

コタツ布団をしまったら、我が家ではいよいよ夏の始まりだ。覚悟はいいにゃ!

 

新着記事

Thumbnail of new posts 151

: 野菜

菜の花と豚バラのチャーハン

菜の花と豚バラ肉を使ったチャーハンをつくりました。 材料 菜の花60g豚バラ肉6 ...
Thumbnail of new posts 006

: 麺類

鶏レバーの辛ラーメン

新鮮そうな鶏もつ(レバーとハツ)が、100gで59円という安値で売っていたので買 ...
Thumbnail of new posts 089

: ご飯・丼

オムカレーLEE10倍

レトルトカレーのLEEはスパイシーなおいしさで、たまに無性に食べたくなることがあ ...
Thumbnail of new posts 119

: 野菜

菜の花と豚バラ肉の炒めもの・からし添え

菜の花と豚バラ肉だけの炒めものをつくりました。味付けはシンプルに塩と胡椒で、さら ...
Thumbnail of new posts 040

: パスタ

タケノコとアンチョビのパスタ

季節🌸のタケノコを使ったパスタをつくりました。 といっても買って ...

統計情報

  • 15
  • 12
  • 220
  • 194

3,398ビュー

猫あるいはケイン, 野菜gohan

Posted by movinow