茄子と鶏のトマトソースパスタ
茄子と鶏のトマトソースパスタ

茄子と鶏のトマトソースパスタ

だいぶ涼しくなってきたので、久しぶりにトマトソースのパスタを作りました。

具材は鶏もも肉と茄子という定番の組み合わせです。茄子は加熱すると小さくなるので、大きめに切って美味しさを堪能しましょう。

茄子、鶏もも肉、マッシュルーム、トマト缶、ニンニク、唐辛子茄子は乱切りに

材料

鶏もも肉、茄子、マッシュルーム、トマト缶、ニンニク、唐辛子、コンソメキューブ、パスタ

鶏肉はぶつ切りにして塩と胡椒をしておき、茄子は乱切りに、マッシュルームはスライスします。

オリーブオイルで茄子を炒めるナスに油がまわるまで加熱する

まずオリーブオイルで茄子だけを炒めます。油がしっかりまわるまで弱火で加熱して取り出しておきます。

オリーブオイルにニンニク唐辛子、鶏もも肉

オリーブオイルでニンニクを熱し、ニンニクが色づいたら取り出しておきます。唐辛子と鶏肉を入れて炒めてきます。

トマト缶と水を加える茄子とニンニクを戻す

トマト缶と水 200mlを加え、炒めた茄子とニンニクを戻します。

味付けは塩を小さじ1、コンソメキューブをひとつ、胡椒を少々。

トマトをへらで潰しながら混ぜて弱火で10分間加熱します。

10分加熱後食べる分をフライパンへ移す

食べる分をフライパンに移し、パスタが茹で上がるまで弱火で加熱しておきます。

茹で上がったパスタをフライパンへよく混ぜてできあがり

茹で上がったパスタを合わせて、よく混ぜたらできあがりです。

茄子と鶏のトマトソースパスタ
茄子と鶏のトマトソースパスタ

茄子と鶏のトマトソースパスタ1

茄子と鶏のトマトソースパスタ2

茄子と鶏のトマトソースパスタ3

このパスタの主役は鶏肉ではなく、間違いなく茄子です。

とにかく茄子が美味しかった。大きく切ったことと油でじっくり炒めたことが勝因でしょうか。

茄子はもっとたくさん入れてもいいですね。

 

新着記事

Thumbnail of new posts 082

: 麺類

冷たい鶏スープでいただく汁なし辛ラーメン

炊飯器の保温調理でつくる茹で鶏は、色々な料理に使える万能食材です。 特にお蕎麦や ...
Thumbnail of new posts 097

: ご飯・丼

芽ひじきとゆかりのチャーハン

乾物の「芽ひじき」と「ゆかり」を使ったチャーハンをつくりました。 材料 芽ひじき ...
Thumbnail of new posts 108

:

鶏胸肉の肉厚ジャンボチキンカツの秘密

1枚の鶏胸肉を丸ごと揚げたチキンカツをつくりました。 カツといっても、準備と後片 ...
Thumbnail of new posts 066

: ご飯・丼

オートミールとふりかけ

オーツ麦を蒸してからローラーで平たく押しつぶしたものが「オートミール」です。 私 ...
Thumbnail of new posts 070

:

煮鶏

鶏胸肉の調理法は色々ありますが、私の自炊生活でダントツ1位が「炊飯器で保温調理し ...

統計情報

  • 1
  • 1
  • 553
  • 391

2,283ビュー

パスタgohan

Posted by movinow