スパゲッティ・ウィズ・ミートボール
スパゲッティ・ウィズ・ミートボール

スパゲッティ・ウィズ・ミートボール

日本では某アニメーション映画で有名になっているミートボールのパスタですが、意外にもアメリカ料理であることを初めて知りました。

スパゲッティ・ウィズ・ミートボール (Spaghetti with Meatballs) は、スパゲッティ、トマトソース、ミートボールによって構成されるアメリカ料理。

イタリア料理において、ミートソースは通常フェットゥチーネやタリアテッレ(共に平打ちの生パスタ)に合わせるもので、スパゲッティには用いられない。これは断面が丸い乾麺であるスパゲティには挽肉が絡みにくいためであるが、これをフォークで扱える肉塊とすることで食べやすくしたものがスパゲッティ・ウィズ・ミートボールである。

Wikipedia より引用

ありきたりの食材で気軽にサッとつくることをパスタの信条としている私ですが、たまにはちょっと手の込んだパスタも試してみましょう。

材料

豚挽肉、タマネギ、卵、ニンニク、唐辛子、トマトソース缶、パン粉、イタリアンパセリ、ナツメグ、塩、胡椒、サラダ油、オリーブオイル、小麦粉、粉チーズ

豚挽肉、タマネギ、卵、ニンニク、唐辛子、トマトソース缶、パン粉、イタリアンパセリ、ナツメグみじん切りにしたタマネギをサラダ油で炒める

タマネギ1/4個をみじん切りにして、サラダ油をひいたフライパンで弱火で炒めます。

タマネギは透き通ってきたら火から下ろして冷ますパセリはみじん切り

タマネギは透き通ってくるまで軽く炒めたら火から下ろして、冷ましておきます。

ニンニクはスライスし、イタリアンパセリはみじん切りにします。

ボールに材料を合わせる粘りが出るまでよくこねる

ボールに

  • 挽肉200g
  • 炒めたタマネギ
  • 卵1個
  • イタリアンパセリ(飾り付けに一部は残す)
  • パン粉大さじ2
  • 塩小さじ1/2
  • ナツメグ少々
  • 胡椒少々

を入れ、ねばりけが出てくるまでよくこねます。

タネを丸める小麦粉を全体にまぶす

サラダ油を手のひらに塗り、こねたタネを丸めて、全体に小麦粉をまぶします。

サラダ油をひいたフライパンでミートボールを焼く全体に軽く焦げ目がつくくらい焼く

フライパンにサラダ油を熱してミートボールを入れます。軽く焦げ目がついたらひっくり返し、ふたをして弱火で火を通しながら、全体に焼き色がついたら火を止めます。

次にトマトソースを温めます。

鍋でオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を熱するトマトソース缶を加える

鍋にオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れて熱し、香りが立ったらトマトソース缶と少量の水を加えます。

ミートボールを合わせるフライパンにソースを入れる

トマトソースにミートボールを合わせ、軽く煮たら火を止めます。

半量(1人前)をフライパンに取り分けます。

茹で上がったパスタを合わせるパスタとソースを合わせてできあがり

茹で上がったパスタをソースと合わせて皿に盛り、粉チーズとイタリアンパセリをかけてできあがりです。

スパゲッティ・ウィズ・ミートボール
スパゲッティ・ウィズ・ミートボール

スパゲッティ・ウィズ・ミートボール1

スパゲッティ・ウィズ・ミートボール2

これはまさに、あの映画のあのワンシーンが目に浮かぶ美味しさです😋

このミートボールパスタは、たとえばチキンのトマトソースパスタより、ずっしりとボリュームがあります。

腹ペコにはたまらない御馳走ですね。ぜひお腹を空かせて食べることをお勧めします。

つくる手間と洗い物は格段に増えますが、たまにはこんなパスタもよいものです。

Cpiconスパゲッティ・ウィズ・ミートボール by movinow

 

概要
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レシピ名
スパゲッティ・ウィズ・ミートボール
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Posted by movinow