麻婆蕪
麻婆蕪

麻婆蕪

夏野菜の茄子で美味しい麻婆茄子ができるなら、冬野菜で作るとしたら蕪かな、ということで検索してみると先達のレシピはあるようです。

豆腐や茄子に比べてちょっと難しいと思われるのは、蕪の煮え加減ですね。蕪は油断すると、あっという間にやわらかくなりすぎてしまいます。麻婆の濃い味付けに合わせるには、蕪の食べ応えを残して仕上げたいものです。

材料

蕪、合挽肉、ニンニク、生姜、豆板醤、オイスターソース、醤油、味噌、片栗粉、水、ごま油

蕪、合挽肉、ニンニク、生姜、豆板醤、オイスターソース、醤油、味噌

蕪は大きめに切り分ける

蕪は皮付きのまま大きめに切り分けます。葉は食べやすい大きさに刻み、ニンニクと生姜はみじん切りにします。

ごま油でニンニクと生姜を炒める

ごま油でニンニクと生姜を炒めます。

挽肉を加える

挽肉を加えます。

豆板醤を加える

挽肉の色が変わったら豆板醤を小さじ1加えて炒め合わせます。

オイスターソース、味噌、醤油を加える

醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1、味噌大さじ1を加えます。

水と蕪を加えて煮ていく

水200mlと蕪を加え、煮ていきます。

かき混ぜながら煮ていく

大きくかき混ぜながら強火で煮ます。煮え加減の確認は、爪楊枝を刺すのもいいですが、実際に囓ってみるのが手っ取り早いと思います。

蕪の葉を加える

蕪の葉は最後に加えます。

水溶き片栗粉でとろみをつける

蕪の葉を加えてひと混ぜしたら、水溶き片栗粉を加えます。

とろみがついたらできあがり

かき混ぜながら強火でひと煮立ちさせ、とろみがついたらできあがりです。

麻婆蕪
麻婆蕪

麻婆蕪1

煮え加減が決まった蕪は食べ応えがありますね。これはご飯がどんどん進むやつです。

 

概要
recipe image
レシピ名
麻婆蕪
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 119

: 麺類

厚揚げのキムチ炒め味噌ラーメン

厚揚げとキムチを炒めあわせて味噌ラーメンにのせてみました。 材料 厚揚げ150g ...
Thumbnail of new posts 134

: 麺類

厚揚げのきつね蕎麦

厚揚げを甘辛く煮しめて、お蕎麦にのせていただきました。 材料 厚揚げ1/2枚刻み ...
Thumbnail of new posts 121

: ご飯・丼

ふわとろ卵と明太子の簡単丼

明太子と卵をあわせて、ご飯のおかずをつくろうと思いました。 考えられるのは、 「 ...
Thumbnail of new posts 083

: パスタ

【15年ものの自家製】梅干しと明太子のパスタ

この前YouTubeで観た動画で、釣ってきた鯵でパスタをつくるというのがありまし ...
Thumbnail of new posts 143

: ご飯・丼

豚もつと根菜のカレー

豚もつといえば「もつ煮」が定番ですが、今回はカレーにしてみました。 先日つくった ...

統計情報

  • 6
  • 6
  • 292
  • 247

1,611ビュー

, 野菜gohan

Posted by movinow