菜の花と挽肉のあんかけ丼
菜の花と挽肉のあんかけ丼

菜の花と挽肉のあんかけ丼

菜の花と挽肉をあんかけにしてご飯にかけた簡単丼飯です。

卵を入れて彩りを添えてみました。

材料

菜の花、挽肉(合挽)、卵、オイスターソース、片栗粉、ご飯

菜の花、挽肉、卵、オイスターソース、片栗粉菜の花を茹でる

まず菜の花を軽く茹でます。お湯をきって粗熱がとれたら、小さめに刻んでおきます。

菜の花を刻む卵を炒める

卵を軽く炒めて、いったん取り出しておきます。

挽肉を炒める挽肉の色が変わるまで炒める

次に挽肉を炒めます。

菜の花を加える取り出しておいた卵を加える

挽肉の色が変わったら、菜の花と卵を加えて炒め合わせます。

片栗粉でとろみをつけるできあがり

塩と胡椒、そして少量のオイスターソースで味を付けます。

片栗粉でとろみをつけ、丼飯にかけたらできあがりです。

菜の花と挽肉のあんかけ丼
菜の花と挽肉のあんかけ丼

菜の花と挽肉のあんかけ丼1

彩りとしては、少し挽肉が多かったですかね。まあ、こんなもんです😙

この季節限定のリーズナブルな丼飯です。

 

概要
recipe image
レシピ名
菜の花と挽肉のあんかけ丼
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 166

: 野菜

ソーセージとチーズのジャーマンポテト

ジョンソンヴィルのオリジナルスモーク・ソーセージとスモークチーズを使ったジャーマ ...
Thumbnail of new posts 125

: パスタ

春菊とアンチョビのパスタ

たっぷりの春菊を使ったパスタをつくりました。 材料 春菊70gアンチョビ1きれニ ...
Thumbnail of new posts 080

:

豚肉と白菜と平茸の焼きビーフン

久しぶりに焼きビーフンが食べたいと思い付きました。 近所のスーパーで物色している ...
Thumbnail of new posts 027

:

カニカマのだし巻き卵

かに風味かまぼこを入れただし巻き卵をつくりました。 材料 カニカマ3本(30g) ...
Thumbnail of new posts 064

: パスタ

鮭フレークと納豆のパスタ

ご飯に振りかけておいしい市販の鮭フレークでパスタをつくろうと思いました。 この場 ...

統計情報

  • 294
  • 208
  • 257
  • 208

2,907ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow