ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス
ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス

ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス

ビーフシチューの残りといえば定番のオムライスを作ります。

残っていたブロッコリーの茎を刻んで、バターと一緒にライスに和えて使いましょう。

材料

ビーフシチュー、ブロッコリーの茎、卵、バター、ご飯、塩

ビーフシチュー、ブロッコリーの茎、卵、バター、ご飯ブロッコリーの茎は皮をむいてみじん切りにしてレンジで加熱する

ブロッコリーの茎は皮をむき、みじん切りします。お皿に広げて水を少し垂らし、ラップをして2分ほど加熱します。

温かいご飯にバターとブロッコリーを合わせる少量の塩を加えて和える

温かいご飯にバター、ブロッコリー、少量の塩を加え、よく混ぜておきます。

フライパンにバターを熱して溶いた卵を入れる半熟の段階で火を止める

フライパンにバターを熱して、溶き卵を流し入れます。大きく混ぜながら加熱し、完全に固まる前に火を止めます。

お皿に盛ったライスの上に卵をのせ、温めたビーフシチューをかけてできあがりです。

ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス
ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス

ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス1

これはオムライスというよりは、もはやハヤシライスですね😅

 

概要
recipe image
レシピ名
ブロッコリーバターライスのビーフシチュー・オムライス
投稿者
投稿日
準備時間
調理時間
トータル時間

新着記事

Thumbnail of new posts 126

: ご飯・丼

ホーリーバジルのベビーリーフで開幕ガパオライス

去年、プランターで自家栽培していたホーリーバジルです。 プランターにワサワサ茂っ ...
Thumbnail of new posts 108

: パスタ

オクラとしらすのパスタ

オクラとしらす干しを使った、オイルベースのパスタをつくりました。 副菜として扱わ ...
Thumbnail of new posts 107

: ご飯・丼

清涼大盛・納豆豆腐丼

豆腐と納豆に、しらす干しとたくさんの薬味を使った、暑さにやら気味な食欲でもたっぷ ...
Thumbnail of new posts 069

:

鶏胸肉とトマトのソテー

鶏胸肉のソテーをつくりました。 肉汁が出てパサパサになりがちな鶏胸肉のソテーです ...
Thumbnail of new posts 172

: 麺類

チャルメラ宮崎辛麺アレンジ「豆乳冷やし辛麺」

先日の「サッポロ一番・豆乳うま辛みそラーメン」と同じアレンジで、チャルメラの宮崎 ...

このブログへのアクセスについて

  • 180今日の閲覧数:
  • 599昨日の閲覧数:
  • 6907月別閲覧数:
  • 138今日の訪問者数:
  • 381昨日の訪問者数:
  • 14現在オンライン中の人数:

1,708ビュー

ご飯・丼gohan

Posted by movinow