レバ茄子ししとう炒め

レバ茄子ししとう炒め

豚レバーと茄子とししとうの炒めものです。

材料

豚レバー、茄子、ししとう、生姜、オイスターソース、醤油、胡椒、片栗粉、サラダ油

豚レバー、茄子、ししとう、生姜、オイスターソース、醤油、胡椒、片栗粉

茄子はななめ切りに

豚レバー
ボールに入れて蛇口から少量の水を流して3分ほどおいてから、キッチンペーパーで水気を拭き取る
茄子
ヘタを落とし、立てに割ってからななめ切りに
ししとう
ヘタを落とし、縦に切れ目を入れる
生姜
すりおろす

レバーに生姜の絞り汁を合わせる

豚レバーには生姜の半量をしぼり、醤油小さじ1/2と片栗粉大さじ1を合わせて混ぜます。

味付けの調味料としてオイスターソース大さじ1、醤油小さじ1、残りの生姜の絞り汁、水大さじ3、片栗粉小さじ1/2を合わせておきます。

サラダ油で茄子を炒める

大さじ3のサラダ油で茄子を炒めます。

茄子が炒められたらししとうも加える

茄子がしんなりしてきたら、シシトウも加えてからいったん取り出しておきます。

豚レバーを炒める

あらためて中華鍋にサラダ油を熱し、豚レバーを炒めていきます。

茄子とししとうを戻す

豚レバーに火が通ったら取り出しておいた茄子とシシトウを戻します。

合わせた調味料を加える

合わせておいた調味料を加えます。

胡椒を挽く

胡椒を挽き、全体を炒め合わせてとろみが出たらできあがりです。

レバ茄子ししとう炒め
レバ茄子ししとう炒め

レバ茄子ししとう炒め1

レバ茄子ししとう炒め2

このレシピのメインは何といっても炒めた茄子ですね。

レバ茄子ししとう炒め3

ピリ辛のししとうもいい感じです。

やっと涼しくなってきて、炒めものもつくれる季節になってきましたね。

概要
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レシピ名
レバ茄子ししとう炒め
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肉, 野菜gohan

Posted by movinow