鶏と菜の花の天丼

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ご飯・丼gohan

一人暮らしの自炊料理では、準備や後片付けが面倒なことから、揚げ物はあまり向いていないレシピだと思います。

揚げ物の中でも、粉をはたいて揚げるだけの唐揚げにくらべて、天ぷらは一段と敷居 ...

お雑煮

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ご飯・丼, 外出gohan

あけましておめでとうございます。

今年の三が日は、お正月らしい清々しい青空が広がりましたね。私は帰省して初詣に行ってきました。

初詣といえば子供の頃は家族4人で明治神宮に ...

鶏の照り焼き丼

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ご飯・丼gohan

鶏もも肉の照り焼き丼です。

ジューシーな鶏もも肉の美味しさを、余すことなく甘辛い醤油ダレで丼としていただきます。

それからタマネギとニラのお味噌汁も作ります。

豚挽肉とセロリの炒めもの・オンザライス

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ご飯・丼, , 野菜gohan

セロリを細かく刻んで豚挽肉と炒め合わせたおかずです。

中国の家庭利用理だということで、少ない食材で、簡単にできて、ご飯が進むという有能っぷりです。

日々の惣菜レパートリー ...

鶏胸肉とぶなしめじのあんかけ丼

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ご飯・丼gohan

冷蔵庫にある野菜などの残り物と、ご飯があれば簡単に作れるあんかけ丼です。

材料は何でもかまわないのですが、今日は鶏胸肉とぶなしめじ、そしてニンジンがあったので使います。

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牛テールカレー2018

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ご飯・丼gohan

豚のスペアリブや骨付き鶏もも肉、そして牛テールなど、骨付き肉は野趣とロマンがありますね。

骨付き肉のロマンの根源である骨から出るダシを有効活用するための調理器具とは、そうです圧力鍋で ...

牡蠣と水菜のあんかけ丼

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ご飯・丼gohan

牡蠣の美味しい季節がやってきました!

汁多めの炒めものを水溶き片栗粉であんかけにするという、寒い季節委ありがたい時短・節約料理です。

火がすぐ通るようにタマネギは薄切りに ...

挽肉とニラ炒め丼

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ご飯・丼gohan

おかずとして豚挽肉とニラともやしの簡単な炒めものを作りました。味付けはオイスターソース、醤油、豆板醤、ニンニクです。丼にしてみました。

ごま油でみじん切りにしたニンニクと唐辛子、豆板 ...

鶏挽肉とブロッコリーの親子丼

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ご飯・丼gohan

鶏挽肉とブロッコリーを卵でとじて親子丼にしてみました。

ブロッコリーは小さめの一口大に切り分けます。

まず鶏挽肉を脂が出てくるまでしっかりと炒めます。

ブロッ ...

ひよこ豆のカレー

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ご飯・丼, 野菜gohan

ひよこ豆とトマト、そしてスパイスでカレーを作りました。

チャナマサラというカレーの本場インドのレシピだそうです。

用意したスパイスは

クミンシード 大さじ2

ゴボウと新玉ねぎの牛丼

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ご飯・丼gohan

今日はゴボウと新玉ねぎを入れた牛丼です。

ゴボウはささがきに、新玉ねぎは薄切り、生姜は千切りにします。

醤油大さじ4、みりん大さじ2、砂糖小さじ1、水 200ml、生姜を ...

塩豚とニンニクの芽のチャーハン

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ご飯・丼, gohan

仕込んで食べる機会のなかった塩豚が冷凍してありました。

塩豚を解凍して気づいたのですが、生肉と違ってほとんど変わらないのですね。仕込んだ時点で水分が抜けているので、解凍した時のドリッ ...

牛テールカレー

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ご飯・丼gohan

先日、圧力鍋で作った牛テールのポトフの「次」は、

もちろんカレーです!

市販のルーを入れるだけ!

あっという間にリッチなカレーの完成です。

ゼラチ ...

菜の花と小女子の和風チャーハン

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ご飯・丼gohan

菜の花でチャーハンを作りました。

仕上げに鰹節を混ぜれば一気に和風チャーハンになります。

刻んだ菜の花を油で炒めたら、いったん取り出しておきます。

改めて油を ...

カレイの煮付け『汁』と豆腐の丼

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ご飯・丼gohan

先日作ったカレイの煮付けですが、煮汁と卵が残っていたので、一緒に豆腐を煮てみました。

味が濃い煮汁も豆腐を煮てちょうどいい塩梅になったので丼にしてみたのです。

丼のだいご ...

カツ丼ドーン!

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ご飯・丼gohan

閉店間際のスーパー総菜売り場で半額に値下げされたトンカツを買ってきました。

レトルトカレーを温めてカツカレーが定番ですが、今日は少し手間をかけてカツ丼を作りました。

先日 ...

牛モツの煮込み丼

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ご飯・丼gohan

シマチョウというあまり見慣れないホルモンが売っていたので買ってきました。牛の大腸ということです。

モツといえば圧力鍋を使って煮込みでしょう。特に、こう寒い日にはですね。

...

渡り蟹のカレーライス

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ご飯・丼gohan

先日作った渡り蟹のトマトソースパスタをカレーにアレンジしました。

ただそれだけです。レシピというほどのものではありませんね。

トマトソースに豆乳 100cc を加えて火に ...

茄子丼とぶなしめじのお吸い物

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ご飯・丼gohan

今日は茄子だけの丼と、ぶなしめじのお吸い物を作りました。

ナスは縦にスライスします(厚めがおいしいです)

かつおぶしで黄金の出汁をとります。味噌汁を作る予定だったのですが ...

豚とニラのキムチチャーハン

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ご飯・丼gohan

今日は豚肉とニラを入れたキムチチャーハンを作りましたよ。

食材はすべて刻んでおきます。

まず豚こま肉を油をで炒め、色が変わってきたらにんじんを入れます。

レン ...